世界心脏日 | 心脏也可以进行康复锻炼！带你了解「心脏康复」

根据《中国心血管健康与疾病报告2020》介绍，我国心血管病现患病人数约3.3亿，高于肿瘤及其他疾病，成为当今威胁我国居民健康的重大公共卫生问题之一。

很多人认为，发生过心梗、心衰、或者刚做完心脏外科手术病人都需要卧床静养，将来也恢复不到以前的工作和生活状态中。

其实，大量的医学实践证明，规范的心脏康复可以帮助患者重返社会和职场。

改善心肺功能：提高肌肉和心肺功能，强化体能。

减少再住院：减少因心脏疾病引起的住院次数，降低心源性死亡发生率。

控制危险因素：有效改善高血压、高血糖、脂代谢异常、肥胖等心血管危险因素。

提高生活质量：增强副交感神经活性，进入放松状态，提高生活质量

康复处方制定与执行

根据评估结果制定全面的个体化药物、运动、营养、心理睡眠、戒烟限酒等行为干预（心脏康复五大处方）以及辅助物理治疗方案，患者遵照处方进行院内康复和居家康复。

运动康复

美国一项新研究发现：适当运动对心脏病是有利的，可促进心肌细胞再生。而如果长期不锻炼，身体代谢速度慢，甚至导致大量代谢废物堆积在血管当中，影响血液循环，诱发心脏病。

根据患者的健康、体力、骨骼、肌肉状况、心肺评估结果、心血管功能及有无心绞痛症状和心肌缺血状态，结合日常生活和运动习惯制定运动处方，运动处方和药物处方一样，需要专业的人员制定个体化的使用频率、剂量强度、形式、持续时间和注意事项。

科室介绍

甘肃省中心医院康复医学中心是中西医结合的集临床、科研、教学为一体的国际化研究型康复医学航空港。拥有康复训练大厅近4000平方米，涵盖三级甲等医院康复医学科标杆性康复医疗设备。科室设物理治疗、作业治疗、言语吞咽三大部门，其下设立神经、肌骨疼痛、心肺、盆底等亚专业学科。目前已熟练开展神经、肌骨、心肺、疼痛、重症、肿瘤、盆底、言语吞咽、心理睡眠等综合康复技术。长年聘请国际著名康复专家、原香港复康会会长李瑞炎先生作为首席专家、以“整康”理论指导康复工作。专业的医护治团队成员先后多人次赴国内外先进医疗机构交流学习，掌握康复领域前沿技术和理念。我们致力于为各种功能障碍患者进行科学精准康复，以促进和提高患者日常生活活动能力，与功能障碍者一起，携手唤醒生命潜能。